Доброго времени суток. Всем, всем читателям моего блога.
Сегодня моя статья будет о страхах и страшилках, которые сидят внутри нас. Которые кричат- стоп! Стоп- успеху! Стоп- позитиву! Стоп- преодолению трудностей ! Стоп- личностному росту.
Очень часто это происходит, на уровне подсознания. Мы делаем правильные шаги, мы планируем цели и пишем мечты, посещаем тренинги. Но внутри, сидит страх, который мы не можем преодолеть. Страх, что у нас не получится. Страх, что нас осудят. Страх , что о нас подумают. Как вы считаете, в вас присутствует это чувство? Чувство страха?
Скорее всего -да. Вероятно, это даже неосознанная, но сильно заниженная самооценка. Давайте, попробуем чуть- чуть, поднять ее и преодолеть в себе, если не все, то большинство этих страхов. Я не психолог, и не собираюсь давать мудрые рекомендации, назначив сильные антидепрессанты и улучшите ли настроения. Но, имея опыт общения, с разными категориями людей, обладая наблюдательностью и читая литературу, надеюсь, что могу позволить дать некоторые советы.
Первый шаг: давайте проведем небольшой тест, где определим к какому типу личности мы относимся. Пройдем тест Далай- ламы, с которым в очень красочном варианте , нас познакомила на своем блоге , успешный лидер,шикарная бизнес- леди, Ирина Сабитова.
Улыбнулись? Определили? Тогда идем дальше. Надеюсь, что когда вы читаете мои статьи, у вас наготове листочек и авторучка . Готовы?
Делим лист на две половинки. На одной ставим + на другой - .
В первой части, мы расхваливаем себя, я такая и такая, и умная, и красивая , и позитивная, и пунктуальная. Если вы мужчина, делаем то же самое, только меняем окончание на "ый".
Во второй части - пишем свои отрицательные качества. Не стесняемся, опубликованию это не подлежит, поэтому пишем откровенно.
Сделали? Берем другой лист и делаем то же самое, но ..... О своей подруге, партнере по бизнесу, заклятом враге. (даже у врага можно найти хорошие качества). В общем, о том, о ком хотим.
Пишем все качества, которые нам нравятся в этом человеке и те, которые, на наш взгляд, у него - отрицательные.
Сделали? Эти листочки покажите своей подруге, кому то из домашних , соседке по лестничной клетке.Попросите этого человека написать , не сказать вам вслух, а именно написать, узнал ли он по описанию о ком говорится в листочке. (наша задача- выяснить, чтобы было узнавание вашего описания).
Оценивая себя мы субъективны, Оценивая кого то, мы более объективны. И вот тут, будет видна ваша оценка со стороны и ваша самооценка.
Когда мы оценили себя, со всех сторон, выполняем второе задание.
Снова + - и пишем: я хочу достичь успеха, моя цель: в + пишем то, что мы делаем, а в - то, что мы ,по нашему мнению ,не делаем. Например: я хочу достичь успеха в бизнесе:+ я начала вести блог, сделала рассылку , освоила инфотехнологии. - блог мало посещаем и мне не хватает времени на новый контент , рассылка не востребована, мало подписной базы , инфотехнологии знаю, но из- за недостатка средств, не могу пользоваться большинством из них.
А теперь третий листок и + - я боюсь и я не боюсь , пишем то, что может случиться, если у меня это получится, и что случится, если не получится.
Ну и последний этап: наверное, самый ответственный и решающий.
Мы сами себе отвечаем на вопрос - зачем? Зачем мне это надо? А вдруг если .... Может быть я найду где- то, что-то?.....
Часто все тренинги, мероприятия и примеры, не имеют никакого воздействия , если у вас внутри постоянно возникают эти вопросы.
Мне могут возразить :- у лидеров нет таких вопросов, все четко, все по шагам и никаких отступлений .Страшно, иногда, разговаривать с людьми, которые уверены в своей правоте и непогрешимости. У них четкая установка - я лидер, все остальное мне должно подчиняться. Есть два мнения: мое, и мое правильное.
Но, вокруг, больше обычных людей, которые не догадываются даже о том , какая сила духа таиться, в скрытых уголках подсознания.
Пройдя, все этапы своего становления, институт, выбор профессии, многолетняя работа и вдруг, новый этап: вот этот – СТОП . Причины его разные - пенсия, потеря трудоспособности, жизненные ситуации. Ваш Возраст за.......
Оказалось, что ваша многочасовая переработка, ваш профессионализм, ваш энтузиазм, оказался никому не нужен.
Дети выросли, у них свои трудности и заботы. Внуки стараются проявить самостоятельность, и на наши рекомендации или отмалчиваются или " достала......".
Привезли вам новый компьютер ( или отдали свой старый) и .....
Думаю, что вот это и есть, источник вашего внутреннего страха. Страха не востребованности и одиночества. Страха перед неизбежной старостью, а ведь мы еще полны сил и у нас есть " ягоды в я...цах.
Интернет, с его возможностью, реализовать свой потенциал и применить все знания, для многих стал спасительным прутиком.
Придя в интернет, многие пытаются найти обучение, найти друзей и круг общения, пытаются выстроить свой бизнес. Но , попадая из одной ловушки в другую, заплатив за один, второй, третий курс - и не получив нужных знаний, наступает страх отчаяния.
Большинство из нас и не догадывается, что бизнес и жизнь в интернет, подчиняется своим законам и развивается по своим этапам .
Бизнес - это система. Бизнес в сети - это система, которая, требует, гораздо больших, знаний.
Преодолеть свои страхи можно, только, овладев этой системой действий. Применяя, правильные действия, имея в наличии все инструменты , можно начинать, свой бизнес в интернет. Тогда страхов, подводных камней и ловушек на вашем пути будет гораздо меньше.
Мой совет , применим и для тех, кому в интернет нужно просто общение.
Скажу по секрету, особо общительные, не замечая того, так же быстро овладевают, секретами бизнеса в сети.
Вывод: все наши страхи преодолимы, все наши действия, если мы направляем их в нужное русло - приносят результат.
И вот, уже ваш внук или внучка, с уважением, смотрят на вас и удивляются, как бабуля или дедуля, такие домашние, уютные , теплые, произносят слова: HTML код, метатеги , фавикон. Имеют свой канал на You Tube и ведут, почти профессионально, свой блог.
В пару секунд настрагивают браузер и архивируют любой файл.
Ведут вэбинары, в своих конференцкомнатах, и делают супер - сайты, на своем конструкторов. А какие открытки к праздникам, В скайпе, используя все "фишки" ,общаются с друзьями и партнерами со всего мира.Все друзья, ваших внуков, в восторге от вас, и выражают вам " свой респект" и " уважуху"
Задумайтесь об этом и решите для себя, что для вас более ценно. Вероятно, многие из вас слышали от меня формулу: если ты выбираешь ТТТ, то получишь ДДД. Расшифрую: выбрал тахта, телевизор, тапочки. И с каждым годом, все более прогресс и ру ет формула доживать, доедать, донашивать .
Но есть и другой путь, и другая формула. ППП – приглашать, показывать, помогать и тогда вас ожидает - ЗОЖ - замечательная, обеспеченная жизнь .
Соберитесь и преодолейте свой страх. ВСЕ в ваших руках. Возьмем готовую систему и начнем применять.
ну, а теперь маленькая полезность, для читателей моего блога- расписание открытых университетов. Вас это ни к чему не обязывает, просто сохраните себе это расписание и приходите в указанное время. Эти университеты- бесплатны. Но возможно, они и станут тем толчком к получению знаний и системы, о которой я говорила выше. ВСЕМ УДАЧИ!
Как всегда, Оля, замечательный и полезный пост. Ведь, жизнь так прекрасна, она нам дарит столько возможностей! Главное, брать их и пользоваться, чтобы прочувствовать всю прелесть ЖИЗНИ!!!
ОтветитьУдалитьСогласна Люба, иногда мы не задумываемся, просто живем и живем, а когда оглядываешься вокруг и видишь, сколько людей просто испытывают нужду, страх перед будущим, и только потому, что не смогли в какой то момент сказать- Я СМОГУ.
УдалитьОля,спасибо за очередной"пендель")).Я никогда не жила по формуле TTT,в определенный момент поняла что очень не хочу жить на ДДД. Очень хочу ЗОЖ!Поэтому буду как можно больше ППП!
ОтветитьУдалитьОля, правильно. когда задают мне вопрос- зачем тебе это надо? денег не хватает? отвечаю- не хватает. Но главное, тут просто понять, что стоить остановится и ттт..... то все- наступает не успокоение, не отдых, а именно вот это состояние ддд. так неужели мы, умные, красивые, образованные допустим. чтобы наша жизнь зависела от кого- то. ?
УдалитьОльга! Отличная статья! Актуально! Подсознательное ощущение страха мешает проявиться успеху. Преодолев страх-получаешь больше знаний, а значит открываються больше возможностей. Спасибо за статью и за очередную полезность для читателей вашего блога!
ОтветитьУдалитьИрина, спасибо. действительно, наш страх программирует наше подсознание и мы отодвигаем свой успех. в голове возникает вот этот блок-стоп.
УдалитьЗдравствуйте, Оля!
ОтветитьУдалитьА знаете, страха я не ощущаю. Я всегда говорила: "Я не в том возрасте, чтобы бояться". У меня другая причина: как я ни стараюсь распланировать все,но все чаще замечаю, что выхожу за рамки обозначенного времени. Какая-то нескладушка стала. Раньше успевала, сейчас времени не хватает. Правда, поток новой информации огромный. Смотришь - молодежь вон уже где, а я здесь.
Но все равно я же двигаюсь вперед, правда же? Как на ваш взгляд?
Валентина, а нескладушки мы из-за того, что немного сами себе занизили самооценку. пусть четко распланировать день не удается- всякое бывает, но правильно- движемся вперед. Я уже писала в комментариях к статьям- рост настолько заметен, что заслуживает и похвалы и внимания. Главное- не останавливаться и идти вперед.
УдалитьСчитаю, что основной и ключевой вопрос - это "Зачем?" Как только не него ответишь, гораздо легче и быстрее дело идет. Страхи можно сделать союзниками при желании и двигаться вперед своим темпом, сравнивая себя только с самим собой. Статья такая, что можно над каждым абзацем полноценно работать целый день, спасибо, Ольга!
ОтветитьУдалитьОксана, благодарю , что зашли. да, вы правильно выбрали ключевое слово( профессионализм виден. ЗАЧЕМ. всегда задаю этот вопрос, когда разговариваю о бизнесе и спрашиваю, а вам это зачем надо?. и ответ уже говорит сам за себя.
УдалитьОльга, здравствуйте! Актуальная тема - эти страхи. Согласен с читателями в отношении задавания себе вопроса "Зачем?". Это краеугольный вопрос. Если не заешь ответ (не хватает фантазии), то желательно поставить этот вопрос перед другим человеком, а лучше несколькими людьми. Чужие позитивные ответы на вопрос "Зачем?" могут оказаться лежащими в плоскости ваших жизненных ценностей. А тогда будет найден ключ к высвобождению собственной энергии желания изменений себя и своей жизни. Спасибо за ваши мысли, Ольга! Храни вас Бог!
ОтветитьУдалитьОльга, замечательный пост. Мне нравится Ваш юмор, легкое отношение к жизни. Отличный пендель для тех, кто застрял в извилинах своего мозга, долго обдумывая - стоит ли им начинать дерзать и жить - или же страшилки перевесят, и тогда... Спасибо Вам за интересный тест.
ОтветитьУдалитьСпасибо, Ольга"! Я тут среди вас ради общения и приобретения новых знаний, бизнес начинать не собираюсь, так как давно поняла - нужна система. Освоить ее полностью с практическим уверенным подкреплением смогу только к 80 годам. Но ...все равно тусуюсь...А ваши советы очень полезны.
ОтветитьУдалитьОльга, интересная статья! Страхи присутствуют в нас всегда. Последнее время, выявляя причину страхов, пришла к выводу, что страх появляется из-за того, что у нас есть определенная история нашей жизни, у нас есть пример наших родителей. Т.е. у нас есть определенные стереотипы, действия вопреки им и вызывают страхи. Это громадное сопротивление нашего разума всему новому и неизведанному.
ОтветитьУдалитьПреодоление страхов происходит, когда мы прорабатываем свои личные ценности и выявляем, а чего хотим лично мы. И здесь можно страх сделать своим союзником, страх вернуться в то место где был - прекрасный стимул действовать.
Ольга! Статья, как всегда у вас, насыщенная, с юмором, с заданиями! Здорово! Оля, Вы знаете, я вспомнила, как действенно работает игра (мы проводили в школе в 10 классе) Человек выходит к доске, а о нем говорит весь класс, все по очереди и плохое и хорошее в глаза! Это было сильно и помнится всю жизнь!
ОтветитьУдалитьСпасибо статья очень понравилась , по поводу страхов, в самую точку.Что то начала делать на другое не хватает время и знаний. Но знаю , зачем мне это и что я буду иметь когда все сделаю. И мне нравиться интернет, нравиться учиться в интернете, общаться и строить свой бизнес.И пусть семья опять говорит, но сколько можно тут сидеть, это еще одно мое место работы. Расписание сохранила.
ОтветитьУдалить